深圳他拍檔-瑞地格樂介紹，兒童練習(xí)游泳好處多多，學(xué)游泳的步就要克服怕水的心理，隨著教學(xué)活動(dòng)的進(jìn)行還要克服怕苦、怕冷、怕累這些心理。隨著不良心理的克服，孩子的自制能力會(huì)得到提高，自信、堅(jiān)毅、勇敢的良好品質(zhì)會(huì)得到培養(yǎng)，守紀(jì)律、講秩序、互相幫助的良好習(xí)慣也會(huì)形成，這些都會(huì)對(duì)兒童思想品質(zhì)的培養(yǎng)起到積極的作用。下面就詳細(xì)了解下兒童游泳的好處。

1、使兒童長(zhǎng)得更高

兒童游泳可以有效刺激骨骼，關(guān)節(jié)，韌帶和肌肉的發(fā)育，促進(jìn)身高的增長(zhǎng)，并使他更健壯。游泳是一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)，孩子可以在水中自由移動(dòng)四肢，這有利于骨骼系統(tǒng)的柔韌性的發(fā)展。此外，游泳時(shí)，兒童的身體處于水中，并且運(yùn)動(dòng)期間地面反應(yīng)不會(huì)直接影響四肢和脊柱。減少受傷的可能性，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)并糾正不良習(xí)慣和姿勢(shì)。

2、使兒童心臟更強(qiáng)壯

當(dāng)游泳時(shí)，由于水的浮力，重力對(duì)血管循環(huán)的影響減弱了，這為心臟的工作提供了有利的條件。同時(shí)水波和水壓擊中皮膚以按摩周圍血管。因此，游泳可以使心臟更好地運(yùn)動(dòng)。

3、使兒童更聰明

兒童“游泳”的動(dòng)作是在大腦的控制下完成的。這種帶有保護(hù)裝置的“游泳”是一種皮膚按摩，可以在水對(duì)兒童皮膚造成的沖擊和壓力形成的特定條件下進(jìn)行觸摸。這種全身鍛煉可以大腦的功能，提高大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力，壓力能力和智力發(fā)育。研究發(fā)現(xiàn)，可以游泳或進(jìn)行“游泳”(帶有防護(hù)裝備)運(yùn)動(dòng)的兒童聰明，好學(xué)，進(jìn)取，敏銳的思維能力以及更快的大腦反應(yīng)能力。智商高于不“游泳”的同齡人，情商都很高。

4、兒童的肺活量

游泳時(shí)，胸腔上的水壓力會(huì)增加肺活量，這對(duì)胸腔的發(fā)育有很好的作用。有些人將兩個(gè)孩子進(jìn)行總體健康狀況比較，肺活量和胸圍相似，將它們進(jìn)行比較，然后讓其中一個(gè)參加一年的運(yùn)動(dòng)。“游泳”運(yùn)動(dòng)中，對(duì)方?jīng)]有參加。結(jié)果，參加“游泳”的嬰兒的肺活量增加了262毫升，而沒有參加“游泳”的嬰兒僅增加了14毫升。水的導(dǎo)熱系數(shù)大于空氣的導(dǎo)熱系數(shù)，水中的人們比在陸地上的活動(dòng)消耗更多的能量。為了補(bǔ)償，消化系統(tǒng)需要增強(qiáng)消化和吸收功能，以吸收大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以滿足需要。這無疑有利于促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

5、有助于消化

游泳會(huì)增加兒童的運(yùn)動(dòng)能力，體力消耗和腸胃蠕動(dòng)，從而增加孩子的食欲并增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)吸收，因此的體重會(huì)增加。同時(shí)，為了補(bǔ)償水中消耗的能量，孩子體內(nèi)生長(zhǎng)激素的水平將增加，消化系統(tǒng)將積極增強(qiáng)消化吸收功能，以吸收大量營(yíng)養(yǎng)，并且孩子的成長(zhǎng)速度將會(huì)加快。